En raison des fortes chaleurs annoncées ces prochains jours, le Département de la santé et d’action sociale (DSAS) déclenche dès jeudi 18 juin les plans canicule des institutions sociosanitaires et des communes.
La Commune de Morrens active ses mesures de proximité auprès des personnes les plus vulnérables, notamment par des contacts téléphoniques et/ou des visites à domicile selon les besoins.
Les bons réflexes à adopter :
• Garder la chaleur hors du logement ou chercher le frais ailleurs
• Se rafraîchir, par exemple avec un linge mouillé ou un brumisateur
• Boire régulièrement, sans attendre d’avoir soif
• Manger léger pour éviter l’augmentation supplémentaire de la température corporelle due à la digestion
• Privilégier les sorties, les activités physiques et le travail à l’extérieur aux heures les plus fraîches et/ou se protéger du soleil.
• Protéger la peau et les yeux contre les effets des rayonnements UV en cas de sortie ou de travail à l’extérieur. Une attention particulière doit être portée aux enfants – il est fortement déconseillé de couvrir les poussettes.
• Prêter attention au risque de noyade, notamment par choc thermique, lors des loisirs aquatiques.
Reconnaitre les signaux d’alerte :
Les signaux d’alerte en cas d’atteinte à la santé liée à la chaleur sont : vertiges ou évanouissement, nausées ou vomissements, fatigue, maux de tête, courbature ou crampes, respiration rapide et rythme cardiaque élevé, soif extrême et urine de couleur foncée, voire absente. En cas de doutes sur l’état de santé, un appel au médecin ou à la CTMG au 0848 133 133 est recommandé.
Si un coup de chaleur survient, il s’agit d’une urgence vitale dont les signes supplémentaires sont une température élevée (> 40°C chez l’adulte ou > 38°C chez l’enfant), un état confusionnel, une difficulté à rester éveillé ou à répondre, la perte de connaissance, la peau rouge et sèche sans transpiration. Il faut alors appeler sans attendre le 144 et, en attendant les secours, mettre à l’ombre, découvrir et rafraîchir la personne atteinte, et la faire boire dans la mesure du possible.
🔗 Informations et conseils : www.vd.ch/chaleur